在接受采访时，曼联主教练卡里克谈到了自己的执教理念，卡里克强调执教以信心、清晰的战术与团结为核心，通过让球员享受比赛、减轻压力来激发他们的状态。他重视心态建设而非复杂战术，认为自己有能力在短期内提升球员的信念感。

以下是专访内容

就在官方宣布卡里克将成为曼联正式主教练的前一天，我在卡灵顿训练基地花了将近一个小时采访他，我第一次采访他是在20年前，此后也持续在不同时间段对他进行采访。

这一次，我关注的是他作为曼联主帅的最初几天，以及他对球队未来的愿景。

“我们是在周二进驻的，”这位44岁的教练回忆他一月份上任的第一周，当时紧接着要面对曼城和阿森纳的比赛。几周前，卡里克还在用自己的季票观看比赛。

“我们第一次和球员见面是在周三训练的时候。我们在周三和周五各有两次场地训练，可以做一些基础内容。重点更多是让球员去感受在这里踢球应该是什么感觉——那种享受、拥抱挑战，以及我们拥有这样机会的不可思议之处。当你经历过不同阶段后，你可能会忘记这一点。”

“这也是我过去在这里一直感到自豪的东西。我进来主要就是讲这些：这家俱乐部对我意味着什么，对很多人意味着什么，让球员们感受到积极的一面，因为有时候压力会压垮你。我自己在不同阶段也曾被这种压力压倒过，所以我只是想把这些经历传达给球员们。”

“我不想过多谈论过去，但我认为有时候向球员展示脆弱并不是坏事。我曾经也觉得很困难，而这正是应该的，因为如果在这里一点都不觉得困难，那每个人都能在这里成功。这里充满挑战，但当你克服之后，那种感觉会非常美好。”

“我想给出的信息是强调团结、球迷，以及他们想要什么样的球队、想看到我们如何踢球、如何表现。我试图尽可能去描绘这种画面，而不仅仅是战术和比赛内容。但在最初几场比赛里，我们尽量让一切尽可能简单清晰。”

“其实‘简单’不是准确的词，因为你仍然需要深入很多细节，但关键是清晰，让球员不要过度思考，相信自己。他们是优秀的球员，我们也是一支优秀的球队。”

“但是……你在有限的时间里只能做这么多，所以我认为在短时间内可以对心态产生很大影响。你不可能改变他们的踢球方式，也不能把他们变成完全不同类型的球员，但关键在于你的思维有多强大。如果你思考的是正确的事情，你就能以完全不同的方式发挥。”

曼联确实踢出了不错的表现，2-0击败曼城，随后又在客场3-2战胜阿森纳。在对阵阿森纳之前，卡里克对球员说：“如果我们能做到某些事情，我们就有很大机会赢球。”他希望给予球员信心，同时他自己也相信这番话。

“我们必须把它兑现，”他解释道，“首周击败曼城这种情况可能发生——一次爆发，每个人都能击败任何人。所以接下来的挑战是让球员明白，这还不够。”

“那很特别，”他回忆这段梦幻开局时说，“你回顾职业生涯，会有一些你从未想过能经历的时刻，而且你也不知道是否还能再拥有。你总会想，‘那会不会是最后一次？’你总是在追逐下一次高潮、下一次兴奋感。”

“这就是为什么每个人每周都会回来观看比赛。所以第一场比赛就得到这样的感觉——不仅对我，对所有人，包括工作人员、教练组、后勤团队——都带来了巨大的满足感。那场（对曼城的）比赛气氛是我见过最热烈的之一，那是我最美好的回忆之一。那正是你希望在这种日子里记住的感觉。”

他是如何做到这一点的？

“我和球员之间的连接从一开始就存在，”卡里克补充说，“这种东西不是总会出现的，原因有很多。你可以开很多会议，但你能感受到他们。有时会出现疏离感——任何一群人都会这样。但在最初那段时间，你能感觉到他们是投入的，和你一样投入。这是一种很强大的东西，当你知道人们真的在乎、真的想表现好——不一定是为了我，而是为了他们自己、为了俱乐部。”

击败强队是一回事，而破解防守密集的球队则是另一回事。卡里克的曼联将如何解决这个长期存在的问题？

“在不同情况下有不同的进球方式、不同的踢法，”他说，“我们最好的球队也曾遇到过对手密集防守。近年来，一些赢得联赛的球队在面对低位防守时也会遇到进球困难。”

那么解决办法是什么？

“在关键位置拥有有威胁的球员，不同的想法，以及很大一部分是心态问题，”他说，“要积极主动、勇于进攻，在球迷的支持下去寻找进球。要在足球层面保持进取心，总是去寻找解决方案、思考‘能发生什么’，而不是担心问题。我认为在思维方式上，这是非常重要的区别。”

如今，足球与卡里克球员时代（他在2018年退役）相比已经发生了很大变化，分析与数据的比重更高。他如何看待这一点？他希望球队具备哪些关键特质？

“现在比赛中的细节更多了，”他说，“以前更多是个人解决问题的能力。比赛甚至有点走向另一个极端——答案太多，变得有点机械化，比如‘教练、教练、教练’，过度细化，反而剥夺了球员的自由和创造力。这只是我的看法。”

“当然你需要体系、责任、原则和纪律——这些都是必须的。但同时也要给球员表达的自由，让他们去发挥自己的特长，我认为这是比赛的重要组成部分。”